生まれてくるまでの陣痛中の過ごし方が良かったです。

横になって耐えるではなく、体をあたためる、動かす、リラックスする。

色んな方法を試しながら、赤ちゃんの出てきたいタイミングを待ったこと。

呼吸を意識して出産ができるように促してくれた助産師さん、

冷静に的確に処置してくださる赤川先生に感謝しています。

お産の経験が、これからの人生の強い糧になっていくような気がしています。