産前産後のクラス｜赤川クリニック

マタニティクラス

妊娠中から産後は、心も体も様々に変化していきます。健康な身体を維持して妊娠生活を過ごし、新しい命を産み、楽しく育児するための準備を一緒に始めましょう。
赤川クリニックでは、月1回、オンラインマタニティクラスを開催しています。ご参加にはZoomアプリのダウンロードが必要です。

対象：

妊娠32週～出産直前までの当院で出産予定の妊婦さんとパートナー

内容：

赤ちゃんとの生活
ママを支えるご家族にできること・してほしいこと

※妊婦さんも一緒に参加していただけます

対象：

当院で出産された、産後2ヶ月の初産婦さんと赤ちゃん

内容：

他のママと赤ちゃんとの交流や情報交換

皆さんは「産む力」を持っていますが、普段から使われている力ではないので、いざという時に十分に力を発揮することが難しくなっています。

安産クラスでは、「マタニティ・ヨーガ」や「お産の呼吸法とお産が進みやすい姿勢」、「日常生活における体の動かし方」、「安産灸の話」、「骨盤ケア」などのプログラムを通して、皆さんの「産む力」を最大限に引き出せるお手伝いをします。

開催回によってテーマが異なりますので、何度でもご参加ください。

ベビーマッサージ（タッチケア）を中心に、ママと赤ちゃんが集まる会です。

子育ての疑問や悩みを皆でシェアしたり、情報の交換をしたり、ほっとできる時間を一緒に過ごしましょう。

対象	当院で生まれた赤ちゃん
場所	赤川クリニック
日時	ホームページのクラススケジュールをご確認ください
予約方法	iチケットにてWeb予約
参加費	1,000円〜（プログラムにより金額が変動します）
持ち物	バスタオル、ビニールの敷物（45ℓのビニール袋でも可）、オムツ、外履きを入れる袋

栄養士による離乳食の勉強会です。助産師による育児相談や、他のママとの交流タイムもあります。